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在我们的生命过往中 ， 有许多时候我们会认为自己是一个无辜的受害者 ， 觉得自己在很多的事情中受到了伤害 。
【心理学|心理学：总有刁民想害朕。受害者心态，是推卸责任的深度上瘾】在家庭中 ， 也常常可以见到这样的受害者形象 。
一般以母亲常见 ， 比如母亲经常抱怨指责而喋喋不休 ， 或者父亲暴躁蛮横又冷漠无情 。
这都会让伴侣和孩子苦不堪言 ， 丧失家庭生活的幸福感 。
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受害者心态是对“推脱自我责任”的上瘾
看不惯别人的成功 。
总觉得世界不公平 ， 亏待了自己 。
碰到挫折时 ， 认为责任在环境、在别人 。
这些现象 ， 你是不是或多或少在自己或身边的人身上看到过？
“我周围一群无能之辈 ， 因为我不擅长拍马 ， 所以不得提升 ， 他们算计我！“
“我的上级把本来应该属于我的功劳都给抢了 ， 你说说有这样的人吗！“
“老板让我天天加班到深夜 ， 第2天晚点到公司还要扣我的钱 ， 太没人性了！”
你会不会在心情不好的时候 ， 觉得自己过得不如意其实是由别人造成的？
或许是原生家庭不幸福 ， 伴侣不够理解自己 ， 领导总给自己穿小鞋 ， 孩子妨碍了自己的发展……
总之 ， 如果不是因为某某 ， 自己也不会是今天这个样子 ， 你觉得世界不公平 ， 觉得自己很可怜 ， 这种心态就是受害者心态 。
我们总是喜欢为自己的困境寻找借口 ， 借由寻找替罪羊 ， 让自己得到了解脱与安慰 。
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你把你的状态 ， 你的情绪归咎于外在的人 ， 外在的环境 ， 觉得责任不在自己 。
觉得自己是受害者 ， 于是不负责 ， 不行动 ， 无法做出让自己更好的改变 ， 从而丧失了对生活的主动权 。
没错 ， 之所以我们身边充满了怨天尤人的“受害者” ， 是因为受害者心态的破坏力极强 ， 它不仅很难在短时间内被克服 ， 还会互相影响；
更糟糕的是 ， 受害者心态还会“遗传”——如果父母有上述倾向 ， 那么孩子大概率也在很小的时候就会有受害者心态 。
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每个人都爱幻想 。
有人幻想自己荣华富贵 ， 有人幻想自己接近权力 。
还有一些人 ， 幻想自己要受到迫害和虐待 。
只不过 ， 有些人为此感到兴奋 ， 有些人为此感到惊恐 。
那些为了不存在的迫害而惶恐不安的人 ， 我们一般称之为被害妄想症 。
这些人其实早就被精神病学家盯上了 ， 时刻准备着把他们一起打入精神病人的行列 。
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受害者的心态是潜意识里对自己的放弃
人们的妄想程度虽然有50%被基因决定 ， 但还有一半是被环境所影响 。
如果一个人总是处在失落或者不得意的压抑状态 ， 多半要靠幻想来喘口气 。 而一个人生经验越丰富、认清现实的人 ， 越不容易和年轻人一样产生妄想——妄想症状的发病率 ， 会随着年龄增长会轻微下降 。
人生的失败会让人越发和社会格格不入 ， 并开始怀疑社会对自己的敌意 。 在这样一种逻辑下 ， 一个人无法调整他和社会的关系 ， 从而变得敌视外界环境并愈发自我怀疑 。
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