作为一个民族声乐的爱好、研究、实践者 ， 我想谈谈几点看法 。
1.查找问题 。声音究竟不好听在哪里，音色不够亮 ， 声音暗淡；还是嗓音沙哑 ， 不够圆润；还是气息不足，说话有气无力？等等 ， 需要先找到问题 。单纯讲声音不好听，这比较笼统 。
2.对症施策 。音色暗淡的，可尝试朗读朗诵，增强吐字的清晰度和气息的连贯性 。如果有歌唱基础 ， 也可尝试进行歌唱发声练习，找到准确的发声位置，再唱一些简单的小曲 。嗓音沙哑的，尽量减少抽烟酗酒，控制食用辣椒等刺激性食品 ， 清淡饮食 。同时，适量饮水，增加水果蔬菜食用量，促进声带机能恢复 。气息不足的，适量增加户外运动量，漫跑、快步走、羽毛球、乒乓球、游泳等都是不错的增强肺活量的方式 。也可
进行气息吐纳练习，缓吐缓吸，将气息控制在横膈膜上，掌握腹式呼吸技巧 。
3.反复实践 。讲普通话，增强语言逻辑性 。广泛利用交谈、讨论、发言等锻炼声音能力的机会，大胆发声 。不断总结经验，缺什么补什么，不断加以改进 。
【声音真的可以从不好听变成好听吗】
4.相信自己 。声音不好听完全可以变成好听，这是毫无疑问的，也不是什么难事 。关键你自己要树立起自信心，相信我能，并坚持做好自己该做好的 。
好了，祝您声音越来越好听 。
